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5 de fevereiro de 2021 por Amanda Miquelino

Entenda o que é bem-estar físico, mental e social dos colaboradores

Entenda o que é bem-estar físico, mental e social dos colaboradores
5 de fevereiro de 2021 por Amanda Miquelino

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde é um “estado de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou de enfermidade”. Portanto, quando as empresas se preocupam com a saúde dos seus funcionários, elas precisam olhar para esses pilares do bem-estar. 

Além disso, existem outras dimensões relacionadas com a saúde, como a vida financeira, ambiental, intelectual, ocupacional e espiritual. Entenda tudo logo abaixo!

Bem-estar físico, mental e social: o que são?

Primeiramente, vamos explicar o que é o bem-estar físico, mental e social, pilares do bem-estar humano. Veja:

  • Bem-estar físico

O bem-estar físico se refere às condições do nosso corpo que vai mais além da ausência de doenças, mas está relacionada com a disposição, vida saudável, autoestima física e força.

Alguns fatores podem impactar o nosso bem-estar físico, como má alimentação, genética e condições de trabalho. Por isso, a produtividade e motivação dos funcionários nas empresas podem ser afetadas se esse bem-estar estiver abalado. 

  • Bem-estar mental

O bem-estar mental é um estado da nossa mente que está em equilíbrio com as nossas emoções positivas e negativas. Em outras palavras, é a sensação de estarmos bem consigo mesmos e saber administrar as emoções sem se abalar com as interferências externas.

O trabalho pode afetar o bem-estar mental dos colaboradores, uma vez que as emoções estão ligadas às frustrações no dia a dia, medo de perder o emprego, conflitos profissionais com colegas de trabalho, entre outros ruídos do ambiente corporativo. 

Segundo a OMS, os transtornos mentais e comportamentais estão entre os principais motivos de faltas no trabalho no mundo. A Organização Mundial de Saúde também alega que os casos leves podem levar a 4 dias de ausência no trabalho por ano, já os mais graves cerca de 200 dias ao ano. 

  • Bem-estar social

O bem-estar social está relacionado com a interação e engajamento entre os indivíduos na sociedade, ou seja, a capacidade de se relacionar com outras pessoas em ambientes sociais. 

Essa capacidade de interação com outros indivíduos pode trazer benefícios para a nossa saúde individual. No trabalho, esse fator também pode ser impactado através da relação com os colegas profissionais. 

Por que o bem-estar físico, mental e social no trabalho são importantes?

Agora que você sabe o que é bem-estar físico, mental e social, então vamos explicar a importância desses fatores para o bem-estar dos colaboradores e da empresa. 

  • Bem-estar físico no trabalho

Se o bem-estar físico dos funcionários for impactado negativamente, com condições de trabalho que levam à indisposição, má alimentação em horários irregulares, entre outros pontos que interferem na capacidade física do profissional, então a empresa precisa cuidar desse pilar do bem-estar. 

Afinal, o trabalhador indisposto pode ter dificuldades de cumprir as tarefas diárias, já que não possui energia e vontade física de realizar suas atividades, podendo até ser afastado do trabalho ou faltar por conta de consultas médicas. 

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  • Bem-estar mental no trabalho

Quando a saúde mental do trabalhador não está equilibrada, a empresa tende a sentir os impactos com as ausências do funcionário, relações problemáticas entre os profissionais, redução da produtividade, entre outros problemas. 

Se o colaborador precisar se afastar para cuidar do seu bem-estar mental, então a empresa precisará substituí-lo por outro profissional e terá mais custos com a contratação e adaptação do novo funcionário.

  • Bem-estar social no trabalho

O impacto negativo sobre o bem-estar social dos funcionários está presente na desarmonia, falta de interação, pouco engajamento e comunicação falha no ambiente corporativo. 

Nesse contexto, os colaboradores terão dificuldades de se sentir bem no trabalho e, consequentemente, não alcançarão suas metas profissionais, o trabalho perderá qualidade e poderá pedir afastamento da empresa.

O que o RH pode fazer para promover esses 3 tipos de bem-estar?

Conseguiu perceber o que a falta do bem-estar físico, mental e social pode fazer com a saúde dos colaboradores e da empresa?

Mas calma que é possível reverter esse quadro e promover esses três pilares no dia a dia do trabalho. Veja como:

  • Levantamento dos problemas

Agora é hora de olhar para dentro da empresa e identificar quais são as falhas que estão impactando negativamente esses 3 pilares do bem-estar. 

Faça pesquisas de satisfação e converse com os profissionais para levantar todos os problemas que o RH terá que lidar pela frente. 

  • Crie um programa de bem-estar

Após descobrir o que está atrapalhando a promoção do bem-estar físico, mental e social na sua empresa é hora de criar um programa para cuidar desses 3 fatores. 

Defina o que deve ser feito para aumentar a disposição, melhorar a alimentação, reduzir as faltas, criar um ambiente emocional saudável, gerar interação entre os colegas, entre outras ações que impactam a saúde física, mental e social dos funcionários.

  • Ofereça benefícios eficientes

Estude as necessidades dos colaboradores para entregar melhores benefícios corporativos que impactam o bem-estar físico, mental e social. 

Como cada perfil profissional possui sua própria necessidade, então a nossa dica é oferecer um benefício flexível com mais diversidade de uso. 

O benefício da Allya oferece uma plataforma de descontos para os colaboradores utilizarem e economizarem na academia (bem-estar físico), serviços de saúde (bem-estar mental), entretenimento e lazer (bem-estar social) e muito mais. 

  • Acompanhe o bem-estar dos funcionários

Após realizar algumas ações para promover o bem-estar aos colaboradores é necessário acompanhar os erros e acertos dessas iniciativas. 

Peça feedbacks dos profissionais sobre as mudanças realizadas na empresa e esteja sempre aberto ao diálogo. 

Procure também realizar avaliações sobre as ações realizadas para continuar promovendo o bem-estar físico, mental e social dos colaboradores.

  • Se preocupe com outros tipos de bem-estar

O bem-estar possui outros pilares que também merecem a mesma atenção por parte do RH e da empresa. 

Cuide do bem-estar financeiro dos funcionários que nada mais é do que ajudá-los a organizar melhor as finanças, arcar com as suas necessidades essenciais, aproveitar a vida e guardar dinheiro para o futuro. 

Assim como o bem-estar intelectual que pode ser estimulado através de atividades culturais, aprendizagem, exercício da criatividade e outras ações. E por último, mas não menos importante, o bem-estar espiritual que é a liberdade de exercer sua fé, religiosa ou filosófica, com respeito e tranquilidade no trabalho. 

Você está cuidando do bem-estar físico, mental e social dos seus funcionários? Conte com a Allya para promover bem-estar na empresa!

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Amanda Miquelino
Jornalista, apaixonada pelo SEO e pelo Marketing Digital. Estou desvendando o mundo do RH para encontrar os melhores benefícios corporativos que promovam o bem-estar aos colaboradores.

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