Ao falarmos de saúde masculina, um dos assuntos mais abordados é o câncer de próstata, tipo de doença mais comum entre os homens. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

Por conta disso, a campanha Novembro Azul, realizada anualmente, é muito importante para chamar a atenção dos homens. Neste artigo, nós da Allya mostraremos como o RH da sua empresa também pode ajudar com a prevenção e cuidados da saúde dos seus colaboradores. Confira!

O que é Novembro Azul?

Depois da campanha nacional do Outubro Rosa, evidenciando a importância do cuidado com a saúde feminina, o mês do Novembro Azul chega para alertar os homens sobre o câncer de próstata. 

Desde 2011, o Instituto Lado a Lado pela Vida iniciou a campanha ‘Novembro Azul’ visando alertar para a relevância do diagnóstico precoce do câncer de próstata.

Afinal, o câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens brasileiros, depois do câncer de pele não-melanoma.

O que é câncer de próstata?

Assim como é importante entender a campanha Novembro Azul, as pessoas precisam aprender mais sobre o câncer de próstata. 

A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas e que está localizada abaixo da bexiga. A principal função da próstata e das vesículas seminais é produzir o esperma.

Causas e sintomas do câncer de próstata

Existem alguns fatores de risco que podem causar o câncer de próstata, como em pacientes com histórico familiar de câncer de próstata, raça e obesidade.

Na fase inicial, o câncer de próstata é assintomático, ou seja, não apresenta sintomas. Logo após, alguns sinais começam a aparecer, principalmente quando os tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. 

Nesse período avançado, os sintomas mais comuns são: dor óssea, dores ao urinar, vontade de urinar com frequência, além da presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Prevenção do câncer de próstata

Sem dúvidas, a prevenção é o melhor caminho que todos os homens devem seguir. Por isso, é necessário adotar alguns hábitos saudáveis no dia a dia. São eles:

• ter uma alimentação equilibrada, variada e sem exageros;
• realizar atividades físicas regulares durante a rotina, principalmente quem realiza home office;
• realizar os exames necessários;
• diminuir o consumo de álcool;
• não fumar.

Tratamentos da doença

Quando um homem opta por não prevenir o câncer de próstata, as chances de descobrir a doença em estágio avançado são grandes.

Sendo assim, ao ser diagnosticado, os tratamentos envolvem cirurgia de remoção, radioterapia ou o acompanhamento do estado do paciente.

Em estágios onde a doença já avançou localmente no organismo, geralmente, são realizadas cirurgias em combinação com tratamentos hormonais ou radioterapia. 

Já em casos de metástase, ou seja, quando a doença se espalhou por outras partes do corpo, a principal indicação é o tratamento hormonal.

Novembro Azul e o RH das empresas

Nos últimos anos, as empresas entenderam que o capital humano é um dos bens mais valiosos para o funcionamento e prosperidade de qualquer negócio. 

Por conta disso, a saúde e o bem-estar dos colaboradores se tornou uma pauta fundamental no dia a dia do mundo corporativo. 

O setor de Recursos Humanos se tornou um dos responsáveis por cuidar da saúde, oferecer qualidade de vida e aumentar o bem-estar dos funcionários.

Portanto, a preocupação com a saúde masculina, principalmente quanto ao câncer de próstata, precisa ser levada a sério durante a campanha do Novembro Azul, e no restante do ano. 

O que o RH pode fazer para cuidar da saúde masculina?

A área de RH é um departamento que cuida muito além do sentido profissional, mas também pessoal. 

Por isso, os integrantes desse setor se preocupam cada vez mais com a saúde, qualidade de vida e bem-estar dos trabalhadores. No entanto, apenas falar sobre a campanha do Novembro Azul não é suficiente, quando se trata de uma doença que mata milhares de pessoas. 

Sendo assim, é preciso encontrar ações para colocar em prática e cuidar efetivamente da saúde dos colaboradores. Saiba como, a seguir: 

1. Incentivar a importância do diagnóstico precoce

Faça campanhas de conscientização sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata para valorizar a vida dos seus funcionários. 

Além disso, crie o dia ou semana da saúde, um período reservado para todos os homens da empresa procurarem atendimento médico para realizar exames relacionados com a doença. 

Indique quais consultórios, clínicas e laboratórios realizam os exames, tanto de toque quanto o PSA, um exame de sangue que classifica o risco da doença. 

A sua empresa pode contar com a Allya, plataforma de bem-estar financeiro que oferece milhares de descontos em diversos tipos de gastos, inclusive, parcerias de desconto com diversos laboratórios.

2. Oferecer benefícios que contribuam pela alimentação saudável

O excesso de gordura corporal aumenta o risco de câncer de próstata avançado. Portanto, é necessário contribuir para uma alimentação saudável dos trabalhadores.

Uma maneira de incentivá-los a comer melhor é entregando benefícios corporativos que dão descontos em empresas de alimentação saudável, como os parceiros cadastrados na plataforma da Allya. 

3. Estimular a prática de exercícios físicos

A prática de exercícios físicos diários por, pelo menos, 30 minutos, é recomendada pelos órgãos de saúde. 

Homens que desejam se prevenir do câncer de próstata precisam praticar exercícios físicos, mas sempre com prévia avaliação médica.

Lembrando que a Allya possui parcerias de descontos em academias e studios para a prática de atividades físicas. 

4. Elevar a autoestima de homens em tratamento

Além de um bom tratamento contra o câncer de próstata em ótimos hospitais, os pacientes com essa doença precisam cuidar da própria autoestima. 

Para isso, o RH pode oferecer incentivos que colaborem com a autoestima dos homens durante o tratamento, como benefícios de parcerias de descontos em terapia online, terapias holísticas e SPAs.
Agora você sabe o que fazer nesta campanha do Novembro Azul. O primeiro passo é indicar a Allya na sua empresa para cuidar da saúde e bem-estar dos colaboradores! Não deixe de assinar a nossa newsletter também!