Mad skills: os hobbies podem melhorar a carreira dos trabalhadores

Explorar os hobbies e atividades fora do trabalho pode ser uma estratégia valiosa para aprimorar as habilidades profissionais dos trabalhadores. As chamadas “mad skills”, competências desenvolvidas a partir de interesses cultivados fora do expediente

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Mindfulness no trabalho: o que é, benefícios e como praticar

O estresse no ambiente de trabalho é desafio para muitos colaboradores. Afinal, de acordo com uma pesquisa da Infojobs, 86% dos profissionais consideram a possibilidade de trocar de emprego em busca de mais saúde mental. A ansiedade surge como o fator principal responsável pelo afastamento dos funcionários.

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TDAH no trabalho

TDAH no trabalho: como o RH pode ajudar os colaboradores a vencer os desafios!

Lidar com o TDAH no trabalho tem sido uma tarefa difícil para a maioria das empresas. O transtorno acaba por afetar a atenção, a concentração, a impulsividade e a hiperatividade das pessoas. E tudo isso no ambiente de trabalho traz desafios.

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Modo Monge Allya

Modo Monge: o que é, benefícios e como colocar em prática no trabalho

Uma tendência chamada de “Modo Monge” está ganhando popularidade entre CEOs e empreendedores, com vídeos virais no TikTok. Essa prática incentiva focar em uma única tarefa sem se distrair, evitando checar o celular ou atender ligações enquanto realiza uma atividade.

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Dezembro Vermelho: 5 ações de conscientização para empresas

Você provavelmente já está familiarizado com as campanhas do Setembro Amarelo e até mesmo do Outubro Rosa, que costumam ter uma forte divulgação. Mas e quanto ao Dezembro Vermelho? Dezembro é o mês dedicado à conscientização sobre as infecções sexualmente...

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O que é quiet ambition e como evitar esse movimento na sua empresa

Na mesma linha do quiet quitting, a nova tendência corporativa que as empresas precisam ficar de olho é o quiet ambition. Esse movimento é uma mudança na motivação dos profissionais que agora valorizam outras pautas no lugar das metas de trabalho.

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Como o RH pode cuidar da higiene mental dos colaboradores? Saiba aqui!

Manter hábitos como tomar banho, escovar os dentes e pentear os cabelos fazem parte da nossa rotina diária de cuidados, mantendo a saúde do corpo em dia. No entanto, há uma área muitas vezes esquecida: a higiene mental.

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Dia da Consciência Negra: como promover a diversidade e inclusão na empresa

No Brasil, em 20 de novembro, celebramos o Dia da Consciência Negra, uma ocasião que nos recorda da persistente história de luta e resistência vivida pelas pessoas negras. Mesmo com avanços na ocupação de espaços e conquista de direitos que antes...

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Cansaço mental no trabalho: como o RH pode identificar e evitar?

O cançado mental no ambiente de trabalho pode afetar profissionais de diferentes áreas e idades. Identificar os primeiros sinais desse cansaço é crucial para evitar o desenvolvimento de problemas mais graves. Nós da Allya contaremos como os profissionais...

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Campanha Novembro Azul: 6 ideias para o RH realizar na empresa!

Infelizmente, muitos homens não costumam priorizar sua saúde, tornando a campanha Novembro Azul de extrema importância em todos os lugares, inclusive nas empresas. Nesse sentido, o setor de Recursos Humanos pode promover a conscientização e a prevenção do câncer...

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